Як батькам підтримати дитину у новому навчальному році: поради психологів

Розпочався новий навчальний рік. І це вже другий рік поспіль діти навчаються в умовах війни. Відсутність нормального спілкування з однолітками, постійні тривоги через безпекову ситуацію знижують мотивацію дитини до навчання, погіршують психоемоційний стан. В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» розроблено рекомендації, які полегшать школярам процес адаптації.

1. Впевненість дитини у своїх силах

Перш за все батькам варто:

• створити у родині атмосферу взаємоповаги та безпеки;
• привчити дитину сприймати помилки не як вирок, а як досвід;
• давати дитині практичні знання й уроки, закріплені у діях;
• доручати дитині дрібні або навіть вже знайомі завдання, а потім разом святкувати їх виконання.

2. Підтримка батьків

• Навчатися зараз дійсно непросто, і дітям важливо знати, що їх розуміють. Тому обов’язково говоріть їм про це.
• Не намагайтеся стимулювати дітей соромом і почуттям провини – це позбавляє їх сил і стає ще одним травмуючим фактором.
• Дітям у цей період дуже важливо знати, що мати свій темп роботи та засвоєння матеріалу – нормально.
• Робіть паузи, пропонуйте різні завдання та активності й обов’язково висловлюйте своє розуміння та підтримку.